अपने करियर के लिए प्रेरणा का स्रोत बनने के लिए फीडबैक को कैसे इस्तेमाल करें

फीडबैक प्राप्त करना असहज हो सकता है - लेकिन यह पेशेवर विकास के लिए सबसे शक्तिशाली उपकरणों में से एक है।.
जबकि कुछ लोग इसे आलोचना के रूप में देखते हैं, उच्च प्रदर्शन करने वाले पेशेवर इसे इस रूप में देखते हैं सुधार की गुंजाइश.
रणनीतिक रूप से फीडबैक की व्याख्या करना, उसे स्वीकार करना और लागू करना सीखना ही उन लोगों को अलग करता है जो स्थिर हो जाते हैं और जो लगातार विकसित होते रहते हैं।.

फीडबैक को एक उपकरण के रूप में देखें, निर्णय के रूप में नहीं।

पहला कदम है धारणा को बदलना।.
फीडबैक का मतलब गलतियाँ बताना नहीं है, बल्कि सुधार के तरीके दिखाने के लिए.
जब आप इसे विकास के एक साधन के रूप में देखते हैं, तो आप इससे भावनात्मक रूप से नहीं बल्कि तर्कसंगत रूप से निपटना शुरू कर देते हैं और किसी संभावित नकारात्मक चीज को वास्तविक सीख में बदल देते हैं।.

विषयवस्तु का विश्लेषण करें, लहजे का नहीं।

प्रतिक्रिया हमेशा सबसे अच्छे तरीके से नहीं मिलती, लेकिन इसमें लगभग हमेशा कुछ न कुछ मूल्यवान होता है।.
पहचानने का प्रयास करें संदेश में वास्तव में क्या मायने रखता है, भावनाओं को दरकिनार करते हुए तथ्यों पर ध्यान केंद्रित करना।.
खुद से पूछें: “"इससे मुझे क्या सीखने को मिल सकता है जिससे मुझे सुधार करने में मदद मिलेगी?"”
पेशेवर परिपक्वता इस बात में निहित है कि अहंकार को बीच में आने दिए बिना विषयवस्तु को आत्मसात किया जाए।.

फीडबैक को कार्य योजना में बदलें।

सुनना महत्वपूर्ण है, लेकिन उसे व्यवहार में लाना आवश्यक है।.
सुधार के मुख्य क्षेत्रों को सूचीबद्ध करें और उन्हें परिभाषित करें। व्यावहारिक लक्ष्य उन्हें सुधारने के लिए।.
उदाहरण के लिए, यदि प्रतिक्रिया संचार के बारे में है, तो आप बैठकों में अधिक भाग लेने या सार्वजनिक भाषण पाठ्यक्रम लेने के लिए प्रतिबद्ध हो सकते हैं।.
इसका रहस्य समय के साथ स्पष्ट प्रगति दिखाने में निहित है।.

नियमित रूप से प्रतिक्रिया मांगें।

सर्वश्रेष्ठ पेशेवर वे औपचारिक मूल्यांकन की अपेक्षा नहीं करते हैं। वे लगातार प्रतिक्रिया मांगते रहते हैं।.
यह दृष्टिकोण विकास, विनम्रता और सक्रियता में रुचि को दर्शाता है।.
सहकर्मियों और नेताओं से राय मांगकर आप यह दर्शाते हैं कि आप सीखने के लिए खुले हैं और अपने विकास के लिए प्रतिबद्ध हैं।.

आभारी रहें—भले ही यह मुश्किल हो।

ईमानदार प्रतिक्रिया प्राप्त करना एक पेशेवर उपहार है।.
धन्यवाद कहना परिपक्वता दर्शाता है और जिसने धन्यवाद दिया है उसके साथ विश्वास का रिश्ता बनाता है।.
इसके अलावा, जो लोग कृतज्ञता के साथ प्रतिक्रिया करते हैं, उन्हें भविष्य में अधिक रचनात्मक मार्गदर्शन प्राप्त होने की संभावना होती है, जिससे उनकी सीखने की प्रक्रिया तेज हो जाती है।.

फीडबैक एक दर्पण की तरह है जो आपको वह दिखाता है जो आप अभी तक खुद नहीं देख सकते।.
इसे ईंधन में बदलने का मतलब है अपने विकास पर नियंत्रण रखें.
जो लोग दूसरों को देखकर सीखते हैं और सुधार करने के लिए कार्य करते हैं, वे तेजी से विकसित होते हैं और एक ठोस, सम्मानित और प्रशंसित करियर का निर्माण करते हैं।.